穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，但因气温较高且风力较强，请适当降低运动强度并注意户外防风。推荐您进行室内运动。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年08月06日（星期四） |
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晴 | 26℃ ~ 34℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年08月07日（星期五） |
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晴 | 28℃ ~ 35℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年08月08日（星期六） |
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晴 | 23℃ ~ 36℃ | 北风 | 8级 |
长海今天天气：http://www.40yi.com/tianqi/changhai/jintian/
2026年08月06日长海天气：晴，气温26℃ ~ 34℃，南风4级
2026年08月07日长海天气：晴，气温28℃ ~ 35℃，西南风5级
2026年08月08日长海天气：晴，气温23℃ ~ 36℃，北风8级
2026年08月09日长海天气：晴转多云，气温24℃ ~ 32℃，北风8级
2026年08月10日长海天气：阴转晴，气温25℃ ~ 30℃，东风2级
2026年08月11日长海天气：晴，气温26℃ ~ 30℃，东风2级
2026年08月12日长海天气：晴转多云，气温25℃ ~ 30℃，东南风3级